Ontspannen

Even weg uit de drukte van de dag en een moment voor jezelf.

In een kleine groep van maximaal 5 personen verzorg ik een uur ontspannen voor je. Iedere keer op een andere manier even ontspannen; een bodyscan, een sessie dankbaarheid of loslaten, focus op nu, ademhaling… Ik zorg voor een fijne ruimte, een matje en een dekentje en een kopje koffie of thee na afloop. Jij hoeft er alleen maar te zijn, alles los te laten en te genieten.

In een sessie neem ik je vertellend mee naar jouw staat van ontspannen. Soms maak ik gebruik van muziek, soms van een klankschaal.

This website uses cookies. By continuing to use this site, you accept our use of cookies.